Category Gravid Yoga

Hvis du er gravid, er du sikkert træt af at høre de samme gamle råd (få masser af hvile, motion, spis rigtigt). Selv om disse ting er ekstremt vigtige, udelader de et par virkelig vigtige ting.…

Yogaøvelserne er en fantastisk effektiv og god form for motion Der er mange fordele for dig  ved at dyrke yoga i graviditeten.Yoga for gravide indeholder øvelser, der er specielt tilrettelagt til dig og din gravide krop.  …

Når man som kvinde forbereder sig godt, har man større mulighed for at være opmærksomt tilstede under hele fødslen Guni Martin Fordi yoga som forberedelse til fødsel kan: Øge dit energiniveau Holde dig sund og sensitiv…

Glæd dig til en ny start i 2022 Vi er tilbage med Yoga for gravide Forkæl dig selv og din baby med tid & nærvær Yoga i skønne, rolige omgivelser på små hold, hvor der er…

Yogaøvelserne er en fantastisk effektiv og god form for motion Der er mange fordele for dig  ved at dyrke yoga i graviditeten.Yoga for gravide indeholder øvelser, der er specielt tilrettelagt til dig og din gravide krop.  …