Kort og præcis gennemgang af den højgravide krop Fysiske forandringerPlukkeveerBækkensmerter/ LigamentsmerterSexliv https://www.youtube.com/watch?v=xJi8dUggtVo&list=PLwD8MU6dFiX7f2AH_IOQGOuahA2SvKUP0&index=8&t=182s Udsnit af livestream fra den 27. jun. 2022 Hvad sker der egentlig med din gravide krop.Hvilke forandringer kan du opleve og hvad betyder det.Det forklarer jeg dig som jordemoder i denne lille video.Her kommer jeg ind på almindelige graviditetsgener som bl.a:Plukkeveer, bækkensmerter, ligamentsmerter,…

Hvis du er gravid, er du sikkert træt af at høre de samme gamle råd (få masser af hvile, motion, spis rigtigt). Selv om disse ting er ekstremt vigtige, udelader de et par virkelig vigtige ting. Denne artikel vil give dig nogle gode grunde til, hvorfor yoga er fremragende under graviditeten. Hvis du ønsker at…

Den første amning udsnit fra Livestream 29/8 2022 https://youtu.be/EeY2uCeqwS4 Din baby er kommet til verden og lander forhåbentlig direkte på din mave efter fødslen. Nu gælder det jeres allerførste kontakt og amning.Hvordan du gør og hvad der er vigtigt at være opmærksom på for at i kommer godt fra start fortæller jeg dig i denne…

Fysiske forandringer Plukkeveer Bækkensmerter/ Ligamentsmerter Sexliv Udsnit fra Live Stream den 27. jun. 2022 https://www.youtube.com/watch?v=xJi8dUggtVo&t=328s&ab_channel=JordemoderAnja Hvad sker der egentlig med din gravide krop. Hvilke forandringer kan du opleve og hvad betyder det. Det forklarer jeg dig som jordemoder i denne lille video. Her kommer jeg ind på almindelige graviditetsgener som bl.a: Plukkeveer, bækkensmerter, ligamentsmerter, hjertebanken,…

Yogaøvelserne er en fantastisk effektiv og god form for motion Vær sammen med andre Der er mange fordele for dig  ved at dyrke yoga i graviditeten.Yoga for gravide indeholder øvelser, der er specielt tilrettelagt til dig og din gravide krop.   Da undervisningen foregår på små hold vil der altid være mulighed for individuel rådgivning og…

Jeg er jordemoder af hjerte og yoga er min lidenskab Jeg har været indenfor jordemoderfaget i over 20 år…….og elsker mit arbejde med alle facetter. Yogaen har jeg opdaget for mig da jeg var gravid med mit første barn. Siden dengang- 16 år siden- har yogaen været en del af mit liv og været et…